mali …

chce być duży

RSS
people

.kontrakt – DDA, psychologia, terapia

mały łukasz1. Podpisałem kontrakt z terapeutką na 6 miesięcy. Może być dobrze albo gorzej. Tak to można nazwać, nikt mnie do tego nie zmusi, ale to ja chce zmian więc raczej dam radę te 180 dni. Z góry zostało mi powiedziano, że nie jest to przyjemne leczenie, gównie chodzi o przeszłość do której będziemy wracać o dzieciństwo w którym było zbyt wiele złych emocji , przeżyć. Po paru pytaniach i opowiedzeniu o swoim problemie, w sumie opowiedzeniu jaki jestem, od terapeutki usłyszałem DDA. “Jest w Tobie mały … i musimy się go pozbyć” – słowa terapeutki.

W głowie mam duży mentlik, tyle negatywnych myśli, już sam nie jestem pewien czy to mnie “naprawi”, czy te spotkania mi w ogóle pomogą. Nie jestem pewien własnych myśli, nie jestem przekonany że robie dobrze, że w dobrym miejscu szukam pomocy. Ale już tyle czekałem już tyle innym robiłem przykrości że muszę z tym coś zrobić.

czytaj całość »

brak komentarzy | Tagi: doświadczenie, dzieciństwo, kontrakt, psycholog, terapia, uraz